0 800 33 68 12 Записаться на приём
Ангелія
×
  • О нас
    • О нас
    • Врачи
    • Полезно знать
    • Новости
    • Вакансии
  • Направления
    • Услуги
    • Семейная медицина
    • Анализы и диагностика
    • Неврология
    • ГИНЕКОЛОГИЯ
    • Эндокринология
    • Помощь психолога
    • Стоматология
    • Психиатрия
    • Наркология
    • Массажи
    • Лечение зависимостей
    • Восстановительный фитнес
  • Поддержать Клинику
  • Цены
    • Цены
    • Акции / пакеты
    • Публичный договор
    • Оплата медицинских услуг
  • Контакты
  • РУС
    • УКР
    • EN

КАК СНИЗИТЬ РИСК ВОЗНИКНОВЕНИЯ РАКА ТОЛСТОЙ КИШКИ

КАК СНИЗИТЬ РИСК ВОЗНИКНОВЕНИЯ РАКА ТОЛСТОЙ КИШКИ
26.12.2017

У нас для Вас есть еще один совет, как сделать свою жизнь более счастливой и здоровой!

Сочетая в рационе зеленые овощи с сухофруктами, бобовые с коричневым рисом  мы, таким образом, можем, создать защитный барьер против рака толстой кишки.

«В наше время важно принимать меры предосторожности против возникновения рака толстой кишки. Вы можете начать с употребления в пищу  более цельных продуктов, содержащих клетчатку».

 Доктор Марк Ривз.

 

Многие из вас помнят, как в девстве нам говорили, что нужно есть много зелени, чтобы быть сильным и здоровым! Повзрослев, мы понимаем, что это действительно так. Зелень имеет много полезных свойств и укрепляет здоровье. Более того, сочетая зелень и зеленые овощи с сухофруктами, бобовыми и коричневым рисом мы, таким образом, способствуем предотвращению возникновения полипов в толстой кишке, полипы – это наросты, которые могут потом и послужить причиной возникновения рака толстой кишки.

В различных странах мира рак толстой кишки различную долю от общего числа онкологических заболеваний – например, самый низкий  показатель  2,5% в Сенегале, а самый высокий  показатель такой заболеваемости 33,2% в США (где данный вид рака  на втором месте среди всех видов онкологических заболеваний). В Украине данный вид заболевания приблизительно 5%. В целом же в мире доля рака толстой кишки среди всех видов онкологических заболеваний 10%. Главным в вопросе лечения рака толстой кишки является правильная и своевременная диагностика болезни – тогда на первой стадии положительный прогноз лечения этого вида рака для 75% случаев.

Исследователи из Университета Лома Линда обнаружили, что употребление в пищу бобовых, по крайней мере три раза в неделю, понизит риск появления полипов в толстой кишке на 33%. Употребление в пищу бурого риса, хотя бы раз в неделю снижает риск на 40%, а употребление вареных зеленых овощей один раз в день уменьшает риск на 24%. Употребление сухофруктов три раза в неделю или более, уменьшает риск на 26%.

Итак, бобовые, сухофрукты, коричневый рис, продукты с высоким содержанием клетчатки. Также, зеленые овощи являются антиканцирогенными продуктами питания, антиканцирогенный – снижающий риск возникновения рака.

Например, вы можете приготовить коричневый рис в сочетании с чечевицей. Вы также можете вместо белого риса начать готовить коричневый.

Начните употреблять в пищу цельные продукты, которые содержат клетчатку и вы снизите риск возникновения рака толстой кишки.

Перевод – Татьяны Байдачной.

По материалам наших партнеров – медицинского центра Лома Линда – https://medical-center.lomalindahealth.org/patients-visitors/health-and-wellness/live-it/online-health-show/episode-11-lower-your-risk-colon-cancer

Поиск

Последние записи:

  • Видео поздравление с Новым 2021 годом

    Дорогие друзья, знайдите время для улыбки ведь Новій год –...

  • График работы в выходные дни

    Внимание График работи клиники Ангелия в выходные дни. Чтобы не...

  • Акция: лечение диабета

    В акционное предложение входит: консультация эндокринолога, консультация семейного врача, УЗИ...

  • Акция: здоровье щитовидной железы

    В данную акцию входят такие услуги: анализы:      –...

  • Акция: скрининг женского здоровья (расширенный)

    Скрининг женского здоровья (расширенный) включает: УЗИ, первичная консультация акушера-гинеколога, кольпоскопия...

  • Акция: -50% на детские цветные пломбы

    Акционная цена предложения  “-50% на детские цветные пломбы” 350 грн ...

  • Акция на скрининг женского здоровья (обычный)

    В состав скрининга женского здоровья (обычного) входит: первичная консульатция акушера-гинеколога,...

  • АКЦИЯ: ПЦР-тест на COVID-19 по специальной цене!

    Внимание Акция! С 11.11. по 31.12. 2020г. ПЦР тестирование на...

  • Цены и описание тестов на COVID-19, которые Вы можете сделать в Клинике “Ангелия”

    Сегодня в Украине практически не осталось людей, которые бы ни...

  • Лучшие современные методы лечения всех видов зависимостей / Онлайн конференция

    Онлайн конференция «Лучшие современные методы лечения всех видов зависимостей» пройдет...

Контакты

Контакты

+38 (096) 888-00-62, +38 (063) 888-00-62, +38 (044) 577-30-44

contact@angelia.ua

Киев, ул. Ларисы Руденко, 3

Записаться на приём
Copyright © ТОВ "ХАМЦ" Всі права захищені
Публічний договір на надання послуг