0 800 33 68 12 Make an appointment
Angelia
×
  • About us
    • About us
    • Services
    • Useful info (UA)
    • Doctors
    • News (UA)
  • Departments
    • Family medicine
    • Dentistry
    • Psychologist’s help
    • Neurology
    • Psychiatry
    • Narcology
    • Lab tests and diagnostics
    • Massages
    • Restorative fitness
  • Support the clinic
  • Prices
    • Prices
    • Promotions
    • Public agreement (UA)
    • Payment for medical services
  • Contact us
  • EN
    • УКР
    • РУС

ВСЕСВІТ ВСЕРЕДЕНІ НАС – НАВІЩО ПОТРІБНА МІКРОФЛОРА ОРГАНІЗМУ?

ВСЕСВІТ ВСЕРЕДЕНІ НАС – НАВІЩО  ПОТРІБНА МІКРОФЛОРА ОРГАНІЗМУ?
26.06.2018

Що таке пробіотики і пребіотики, як боротися із дизбактеріозом та чи небезпечні брудні руки?

В програмі “Зустріч з лікарем”, що виходить на радіо “Голос Надії” сімейний лікар клініки “навколишніх ” Сергій Серденюк розповів про те, чим саме важлива мікрофлора в організмі людини.

Корисні, умовно шкідливі та шкідливі бактерії – наш організм населяють мільярди мікроорганізмів. Виявляється корисні бактерії – це справжнє благословіння Боже для людини. Адже, корисні бактерії утворюють зажисний шар на слизовій кишечника, інших органах і навіть на шкірі. Окрім того, корисні бактерії допомагають роботі кишково-шлункового тракту. Корисні бактерії в той же час є гормонально активними – тобто вони впливають і на гормональний фон людини. Саме тому, від корисних бактерій може залежати навіть настрій!

Говорили про те, як тримати стан мікрофлори організму в балансі. Зокрема, торкнулися питання дизбактеріозу, пробіотиків і пребіотиків. Виявляється, важливіше не стільки заселити організм корисними бактеріями, наприклад підчас хвороби та приймання антибіотиків, скільки створити умови для життя корисних бактерій! Розповів лікар і про шкоду, яка наноситься сучасними антибактеріальними засобами, промислово вирощеною їжею, зокрема м’ясом та рибою, а також загальним надмірним прагненням до стерильності. Саме таким чином людина може нищити корисну мікрофлору свого організму, не давати організму випрацьовувати імунітет до хвороб, і вцілому отримати дисбаланс, що погіршить загальний стан здоров’я.

Для покращення мікрофлори організму вкрай важливими є такі дії: правильно харчуватися, дотримуватися режиму дня, не мати стресових ситуацій, не вживати ліки без призначення люкаря, не зловживати миючими та дезинфікуючими засобами. Щодо правильного харчування: корисно вживати овочі та фрукти, адже так ми постачаємо в організм клітковину, яка є основою для існування корисних бактерій. Також природньо вирощені овочі і фрукти мають природні корисні для людини бактерії, тому їх слід вирощувати без хімічних засобів а перед вживання просто мити водою. Щоб антибіотики, які присутні в кормі для худоби та птиці не шкодили людині, звісно в наш час варто відмовитись від промислово вирощеного м’яса та риби. На стан мікрофлори може вплинути навіть сон: якщо людина не виспалася – це стресовий стан, через це порушується діяльність організму та наноситься шкода мікрофлорі. Також, варто не вживати їжу перед сном, бо  організм починає працювати над травленням і знову ж таки це приводить до порушенню сну та діяльності всіх органів і систем. Ще для покращення мікрофлори в організмі людини варто  менше їсти простих цукрів та продуктів, що призводять до бродінні та розмноженню гнилісних бактерій.

Таким чином, в програмі “Зустріч з лікарем” лікар клініки “Ангелія” Сергій Серденюк розповів, як чудовий всесвіт мікроорганізмів всередені людини впливає на нас та, як зробити для нього найкращі умови!

 

Search

Latest news:

  • Opening hours for the holidays

    Attention Schedule of the Angelia Clinic on weekends.📆 In order...

  • Angelia Clinic officially applies the CREATION health recovery program

    Angelia Clinic is the only one in Ukraine that officially...

  • DOCTOR ONLINE CONSULTATIONS

    “Online CONSULTING” – by phone, Skype, Viber, WhatsApp and other...

  • ВАКАНСІЯ: ЛІКАР СТОМАТОЛОГ-ОРТОПЕД

    У Клініці «Ангелія» (м.Київ) відкрито ВАКАНСІЇ: “Лікар стоматолог-ортопед”. Ми шукаємо...

  • ВАКАНСІЯ: ЛІКАР СТОМАТОЛОГ-ОРТОДОНТ

    У Клініці «Ангелія» (м.Київ) відкрито ВАКАНСІЇ: “Лікар стоматолог-ортодонт”. Ми шукаємо...

  • Clinic schedule changes

    Dear friends! We draw your attention to the changes in...

  • В Україні релігійні та громадські організації розробляли спільну стратегію з подолання епідемії ВІЛ/СНІДу.

    Клініка “Ангелія” взяла участь у робочій групі із розробки стратегії...

  • Вебинар: «Психосоматика – болит душа, болит и тело!».

    “Психосоматика” – звучит несколько интригующе, однако мы знаем, что дух,...

  • 14 жовтня – ДЕРЖАВНЕ СВЯТО і ВИХІДНИЙ

    Друзі! Вітаємо із Днем Захисника України! І нагадуємо, що сьогодні...

  • Святкуймо День Народження разом!

    Друзі! З нагоди святкування Дня Народження Клініки “Ангелія” 5 років...

Contacts

Contacts

+38 (096) 888-00-62, +38 (063) 888-00-62, +38 (044) 577-30-44

contact@angelia.ua

3, Larysy Rudenko street, Kyiv, Ukraine

Make an appointment
Copyright © Adventist Christian Medical Center LLC, All rights reserved
Services public agreement